Témoignage de Noémie

Je n’ai jamais ressenti le besoin de me rendre aux cours de préparation à l’accouchement. C’est le choix que j’ai fait pour mon premier, et c’est encore une évidence pour mon second. Et pourtant, si vous saviez comme je me suis préparée psychologiquement et physiquement à cette rencontre. Seule avec mon conjoint.

Les cours de préparation à l’accouchement sont proposés de manière individuelle ou collective par votre sage femme, votre clinique ou l’hôpital dans lequel vous avez choisi d’accoucher.
Pour le petit panda j’avais choisi volontairement de ne pas y assister pour plusieurs raisons qui peuvent vous paraître saugrenues. Tout d’abord : j’étais très confiante ! Je n’ai jamais été une maman stressée lorsque j’attendais le petit panda. Je ne me suis jamais inquiétée au moindre trouble physique ou émotionnel, si ce n’est pour ma sciatique (les douleurs étaient telles, qu’elles me rappelaient la pyélonéphrite que j’avais fait quelques années auparavant). De ce fait, écouter mon corps, mon esprit et mes envies était une évidence.

D’autant plus que je n’ai jamais, oh grand jamais lu ni écouté, de récit d’accouchement qui se passait mal, de péridurale mal posée, de travail à rallonge, de drame. Je n’ai pas jugé utile de lire ce type de témoignages ! Et quand je vois à quel point mon premier accouchement s’est merveilleusement bien passé, sans stress, naturellement, au feeling, je me dis que j’ai bien fait de ne pas me prendre la tête avec tout ce stress qui aurait été inutile !

Je pense sincèrement que tout ceci est inné, naturel et coule comme de l’eau de roche. La maternité à mes yeux est ce qui doit être vécu avec le plus de rondeur possible. La pureté de cette période est telle que je ne voulais absolument pas qu’un corps médical me dise comment je devais appréhender cette bulle d’amour et de tendresse.

Je me suis donc préparée à ma manière, avec des techniques qui répondaient le plus parfaitement possible à mon état d’esprit. Tout en étant en adéquation avec mon gynécologue que je voyais tous les mois.

Ensuite, la maternité est un domaine qui me passionne. Je savais que les cours de préparation à l’accouchement n’étaient pas fait pour moi parce que je suis passionnée par le domaine de la petite enfance depuis que je suis enfant. J’ai d’ailleurs passé mon concours d’auxiliaire de puériculture il y a peu. Je savais donc où je mettais les pieds. D’autant plus que mon conjoint est Sapeur Pompier de Paris, ce qui me rassurait, si une urgence devait avoir lieue. Ce domaine ne m’était absolument pas inconnu. J’ai également une petite soeur, qui a quinze ans de moins que moi. Le monde de la maternité je l’avais déjà vu de près avec ma maman. Depuis que je suis adolescente, je lis énormément, je regarde et écoute beaucoup d’émissions, de témoignages, d’avis et d’expériences sur la maternité. C’est un état psychologique qui me passionne réellement, durant lequel nous ne sommes plus seule dans notre corps. Et je sentais que participer à ces cours allait beaucoup m’ennuyer. Et puis, qu’on se le dise, les réseaux sociaux, Youtube etc., sont de parfaits lieux d’échange pour trouver réponses à nos questions.

Alors voici mes alternatives à la préparation conventionnelle. Dans un premier temps, l’ostéopathie. J’ai été voir mon ostéopathe qui pratique de la médecine chinoise plusieurs fois durant ma grossesse. Je dirais une fois par trimestre, et vers la fin j’y suis allée deux fois. Il m’a énormément aidée lorsque mon corps et mes organes perdaient en énergie. Dans le domaine de la sophrologie, chaque organe est relié à une émotion, il est évident donc que pendant la grossesse nous manquons plus ou moins d’énergie. Vers la fin de la grossesse, je le recommande fortement puisque d’une part, si votre corps est en phase avec votre esprit et qu’il n’a plus de tension, vous sentirez un confort personnel qui n’est pas négligeable quand on sait que peu de jours nous séparent de notre grande rencontre. D’autre part, il m’a réaligné le bassin quelques jours avant d’accoucher (le jeudi), et je devais le revoir le lundi pour continuer cette séance qui a dû être annulée, puisque j’ai finalement accouché ce jour-là.

Ensuite l’haptonomie. Voilà une jolie manière d’entrer en contact avec son bébé in-utéro qui nous a énormément plue avec le papa. C’est une technique que mon ostéopathe nous a appris avec le papa. En réalité, je sais que beaucoup de sage femme le pratiquent, mais concrètement j’aimais l’idée de rester dans ce cercle restreint que je m’étais fait avec mon conjoint, mon ostéopathe et mon acuponcteur. J’en avais besoin, comme pour me rassurer dans cette profonde angoisse qu’était mon état face à l’amour qui me semblait disproportionné que je voyais aussi chez les autres mamans lorsqu’elles parlaient de leur bébé in-utéro. Aimer son bébé in utero, montrer et démontrer à tout va et par dessus les toits ne me ressemblait pas. Cette technique m’a énormément aidé à apaiser mes maux.

L’acuponcture : j’y suis allée pour plusieurs raisons. C’est d’ailleurs une parfaite préparation à l’accouchement si vous ne souhaitez pas de péridurale. Mais également si vous ne souhaitez pas allaiter. Je trouvais cette technique en phase avec mon état d’esprit et la ligne de conduite que je suis tous les jours dans ma vie. C’est naturel, et pour le coup (sur moi) ça marche. Ainsi quelques jours avant mon terme, j’y suis allée pour stimuler ma montée de lait, qui est arrivée un jour et demi après mon accouchement.

Et pour finir, l’homéopathie : depuis que je suis enfant, je baigne dans l’homéopathie grâce à ma maman qui, je me souviens, avait une boîte, tout en haut du meuble des toilettes, dans laquelle se trouvait une bonne centaine de tubes d’homéopathie. Avec cette boîte, se trouvait « le » livre qui accompagnait toujours pas mère, à savoir Le guide pratique, homéopathie. Et depuis je n’ai jamais quitté l’idée des bienfaits de cette médecine alternative. Je l’ai utilisé pour mes maux de grossesse, mais également pour me préparer psychologiquement à l’accouchement ainsi que préparer mon col.

Noémie

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